合桃帶有豐富的營養以及抗氧化劑，或有助腸道和心臟健康，控制血壓。味道溫和，帶有泥土風味，芳香四溢，是用途廣泛的堅果，可作為健康小食享用，或添加到沙律、燕麥片和乳酪中，無論是甜的、或是鹹的菜式都十分搭配。

* 照片僅供參考。