蘆筍營養豐富，質地堅實，帶有青草、堅果和泥土的淡淡甜味，是一款用途廣泛的烹飪食材。可與蒜頭及肉類一起炒，或煮熟切粒添加入沙律中享用。十分適合用來烤焗，作為牛排的美味配菜，亦可用煙肉包裹後來烤焗，打造成美妙的開胃菜！

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* 照片僅供參考。